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• plongée dans le jardin

  01 novembre 2019 ( #Plongée en Provence )

  Le 30 octobre 2019 Retour sur le meilleur spot de plongée apnée de la côte bleue à la pause méridienne, avec approche en VTT, masques et tubas dans le sac, puis plongée sur le beau tombant souvent exploré : la murène a pris des vacances mais la langouste...

• balade littorale vers la Parata

  25 juillet 2020 ( #Balade en Corse )

  Le 23 juillet 2020 Après le canyon du matin, balade au départ de la maison de la Parata sur le chemin de la corniche, vers la pointe de la Corba et ses criques de galets. Pas de plage de sable ici et un peu de marche, et donc personne en bord de mer,...

• grimpe sur la Crête de Bouchier

  03 août 2025 ( #Escalade en Provence )

  Le 1er août 2025 Voie "jardins d'hivers", 7 longueurs, équipé, 5c+ max A mon sens 5c+/5b/4b/4b/4b/5b/5c+ Sur la route du Diois, escalade sur une voie facile récemment équipée en traversée sous la Crête de Bouchier au-dessus de nombreuses couennes. Rien...

• VTT à Canaille

  23 novembre 2025 ( #VTT en Provence )

  Le 23 novembre 2025 Itinéraire : Cassis - les Rompides - Pierre Tombée - Pas de Bellefille - Bau Redon - Pas de Julien - Bau de la Saoupe - Pas de la Colle - Vallon de la Bécasse - l'Homme Mort - le Pin de Garlaban - route des crêtes - sentier de la Baume...

• le Bec de l'Aigle (de Savournon)

  21 juin 2026 ( #Escalade en Provence )

  Le 21 juin 2026 Voies "le Bec de l'Aigle", 2 longueurs, équipé, 5c+ (soutenu)/5c et "la fidélité", 2 longueurs, équipé, 5b+/6a+ Sur la route de retour du Vercors, courte escale escalade au Bec de l’Aigle, non pas celui de conglomérat à La Ciotat, mais...

• Devil's peak

  05 juillet 2026 ( #Afrique Sub-Saharienne )

  Le 5 juillet 2026 Itinéraire : Newlands Forest Picnic area - Newlands Forest ravine - Die Saal - Devil's peak - Tafelberg road Sommet : 1000 m au Devil's peak Dénivelée : 950 m (100-750-700-1000-400) Après la balade naturaliste de bord de mer du matin,...

• canyon de Sessi

  09 août 2026 ( #canyonisme en Italie )

  Le 8 août 2026 Sur la route du retour, dernier canyon de cette semaine italienne : celui de Sessi proche de Foresto descendu une semaine plus tôt. C'est globalement moins encaissé et moins esthétique sur du gneiss et non pas du marbre, mais par contre...

• de Marseille a Campo Imperatore

  30 septembre 2019 ( #Europe du Sud, #Vues d'avion )

  Du 24 au 27 septembre 2019 Courte virée professionnelle dans les Abruzzes, l'occasion de traverser Campo Imperatore en voiture et, après la découverte à skis en 2018, de repérer de nouveaux couloirs dans le formidable chaos dolomitique du chaînon Infornace...

• kayak à l'Erevine

  02 juin 2019 ( #Kayak de mer en Provence, #Balade en Provence )

  Le 2 juin 2019 Après le ski la veille, sur une excellente moquette lisse, place à l’été, avec une virée en kayak de mer et randonnée pédestre, sur une mer Méditerranée également lisse ! Le trajet aller entre Grand Méjean et la crique de l’Erevine se fera...

• l'hiver à Montclar

  08 mars 2020

  Le 7 mars 2020 Journée de ski sur piste et hors des pistes à Saint-Jean Montclar, 48 heures après les chutes de neige du jeudi. Au menu des spatules une bonne couche de poudreuse, surtout au-dessus de 2000 mètres versant est côté Ubaye, et des pins et...

• les oeufs (et asperges) de Pâques

  10 avril 2023

  Le 11 avril 2023 Retour en Provence, son herbe déjà jaunie sous la pinède mais aussi ses asperges sauvages encore nombreuses malgré la sécheresse extrême de ce début d’année (avec un cumul de précipitations de l’ordre de 20 mm en trois mois et demi),...

• dans les sources chaudes

  12 janvier 2022 ( #Balade en Provence, #sources chaudes )

  Le 12 janvier 2022 Et oui la Provence littorale compte bien des sources chaudes ! On trouve sur une portion de côte de nombreuses exsurgences d’eau chargée en soufre, le plus souvent sous-marines. Le débit de ces exsurgences chaudes semble varier suivant...

• plongée dans l'étang de Thau

  10 août 2020 ( #Plongée en Provence )

  Le 9 août 2020 Sur la route retour de Catalogne, courte pause sur le Ponton de la Bordelaise à l’étang de Thau, à la recherche des hippocampes semble-t-il communs sur ce site. A la différence des plongeurs bouteille voisins moins limitées dans la durée...

• balade au vallon de la Gipière

  20 février 2016 ( #Balade en Provence )

  Le 20 février 2015 Exploration des vallons peu courus situés juste au nord du village du Rove, dans le paysage habituel de garrigue en peau de léopard autour de petites barres de calcaire gris blanc du massif de la Nerthe. Le vallon de la Gipière permet...

• apnée nocturne à Méjean

  21 septembre 2019 ( #Plongée en Provence )

  Le 20 septembre 2019 Retour en maillot et lampe de plongée sur les fonds de Grand Méjean, dans une mer agitée par le vent d’est mais toujours chaude qui ne demande toujours pas la combinaison néoprène. C’est une fois le soleil couché que la plongée devient...

• vallon de Livon

  09 juin 2019 ( #VTT en Provence )

  Le 7 juin 2019 Courte virée en VTT, sur l’une des nombreuses mesas du plateau de Vitrolles, entre les vallons de Livon et de Rouard, sur l’un des nombreux monotraces tracés dans le chêne kermès qui colonise le plateau encore plus facilement depuis l’incendie...

• VTT à Méjean

  14 juin 2019 ( #VTT en Provence )

  Le 13 juin 2019 Retour à la pause méridienne sur les beaux singles de la vigie de Méjean, particulièrement celui qui en descend en direction du port de Grand Méjean. Du roulage panoramique au-dessus de la mer entre les barres de calcaire blanc ou de grès...

• la crique déserte de la côte bleue

  20 mai 2018 ( #Balade en Provence )

  Le 19 mai 2018 Balade dans l’une des 2 très belles criques méconnues car difficiles d’accès du Rove, entre l’Estaque et Niolon. On y accède par une sente littorale en corniche au-dessus de la mer et de voie ferrée, au milieu des bouquets de valériane,...

• tour du Saint-Pilon

  10 novembre 2016 ( #Balade en Provence )

  Le 6 novembre 2016 Balade vers la Sainte-Baume autour de la chapelle du Saint-Pilon, montée par le col du Saint-Pilon et retour par le Pas de la Cabre, afin de profiter des couleurs d’automne qui commencent à apparaître dans la forêt de feuillis qui recouvre...

• le vallon du Diable en VTT

  20 novembre 2016 ( #VTT en Provence )

  Le 20 novembre 2016 Courte balade en VTT dans le vallon du Diable, l’un des nombreux qui descend de la crête du Montounier vers Ceyreste au-dessus de La Ciotat. A l’instar du vallon des Conquettes roulé quelques semaines plus tôt, le Diable offre (!)...

• balade au lac de Lessy

  20 août 2016 ( #balade en Alpes du Nord )

  Le 15 août 2016 Demi-journée de randonnée vers le lac de Lessy au départ de la route de Paradis. Une balade bucolique et majoritairement en alpages même si le sentier passe sur un gros éboulement récent sous le col de Sosay, avec de beaux points de vue...

• VTT entre les étangs

  01 mai 2017 ( #VTT en Provence )

  Le 30 avril 2017 Journée de vélo entre Istres, Martigues et Saint-Mitre-les-Remparts, à travers étangs petits ou grands, d’eau douce ou salée, le long de canaux ombragés sous les genêts en fleurs, ou sur des chemins monotrace dans la pinède… Entre les...

• VTT au fort de Figuerolles

  26 février 2017 ( #VTT en Provence )

  Le 23 février 2017 Balade en VTT au départ du Rove, vers la route dite Pompidou, le fort de Figuerolles puis le très beau single panoramique à flanc le reliant au vallon des Fontêtes. L'ajonc et les amandiers en fleurs du puits de l'oeuvre ajoutent une...

• kayak de mer à La Ciotat

  18 juin 2015 ( #Kayak de mer en Provence )

  Le 14 juin 2015 Séance de kayak au départ de La Ciotat, avec comme objectif une balade vers le Bec de l’Aigle et sous les falaises soubeyrannes. Mais le vent d’ouest modéré qui a levé une bonne houle en décidera autrement, et on se rabattra finalement...

• grimpouille à Figuerolles

  24 mars 2019 ( #Randonnée du vertige en Provence )

  Le 24 mars 2019 Demi-journée de randonnée du vertige au-dessus de la calanque de Figuerolles à La Ciotat. Sa rive droite offre de courtes et faciles randonnées parfois un peu aériennes et grimpantes vers la Tête du Lion, dans le cadre exceptionnel de...